どうも！！
パンダ嫁(@haikeifukumen)です！！
暑い夏、水分を取りむくみが目立つようになりました。
夕方には足がパンパンになったり、朝には手がむくんでいたり。
そんな時に私が使用しているのがこちら！！！
ヴェレダのアルニカオイル
以前仕事でセミナーに行かせて頂いた際に、アルニカオイルの魅力にやられ即購入しました。
なので、今回はアルニカオイルについて語っていきます！！
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アルニカとは…
アルニカは中・南部ヨーロッパに原生するキク科の植物で、花部分には150種類以上もの有用な成分が含まれているそうです。
すごいのはアルニカから抽出されるエキスは80年以上にわたって、
ヴェレダで使用されてきたこと。
パンダ嫁
アルニカオイルの香り
すっきりとしたハーブの香り。
想像しやすいこれがオーガニック！といった割りとよくある香りかもしれません。
これは好き嫌いが分かれる香りですが、
ハーブの香りが一切ダメだった私でも、
使ううちに大好きになりました。
テクスチャーは少し重い伸びがいいタイプですね。
※この容器はビンタイプなのでお子様がいらっしゃるご家庭はご注意ください。
青色の遮光ビンで酸化を防ぐ為だそうです。
パンダ嫁
開封使用期限は約3ヶ月から4ヶ月だそうです。
年齢・性別を問わず、世界中で愛用され、
世界のヴェレダハーバルオイル人気No,1オイルだそうです。
オイルの使用方法
身体の部位に均一に伸ばし、
部位に応じてやさしくマッサージします！
手のひらで温めてから塗布するとより浸透（角質層まで）が良くなります。
入浴後など、肌が温まっている時のケアがよりお勧めです。
手足・肩・腰などをマッサージすることで代謝機能を高め血行を促進し、コリをほぐします。
スポーツ前は怪我予防のマッサージに、スポーツ後は疲れた身体のマッサージに。
※アルニカ（キク科）にアレルギーの方はご使用をお避けた方がいいみたいですね。
アルニカオイルの配合成分
ヒマワリ種子油、オリーブ油、香料、アルニカ花エキス、シラカバ葉エキス
といった
ヴェレダこだわりの成分になってます！
パンダ嫁
まとめ
私は運動後のお風呂上がりにふくらはぎや手を中心にリンパに向けてマッサージをしています。
塗るだけでも少しあったかさを感じます。
自分の身体だとなかなか全身マッサージも出来ないので届く範囲を入念に。
時間がない時はリンパに向かって流すように軽くマッサージ。
朝起きたらむくみがなくいつもと全然違います。
これは男女問わず使えますので、うちでは夫婦揃って使っていますよ～！！
ヴェレダ アルニカマッサージオイル 100mL
パンダ嫁
