【いつからいつまで】我が子の夜泣きは生後１０ヶ月から突然始まった

どーも！！

パンダ嫁です！！

赤ちゃんが生まれたら始まる『夜泣き問題』。

多分どのご家庭も一度は『夜泣き』と検索したことがあるのではないでしょうか。

我が家も何度も何度も検索するも教科書に載っていそうな記事ばかり・・・。

正直に言います。いいですか。

夜泣きマジで大変です。マジで。

３０年間生きてきて夜泣きが一番精神的にも体力的にもダメージが大きかった期間でした。

正直出産より大変。会陰切開の痛みより。陣痛より。便秘よりw

いつか終わりは来ると言われても

とひねくれている時期もありました。

もうねリアルな情報が知りたいんですよ。夜泣きの時期は。

わかる。ネガティブなことを言えば育児を楽しめなくなるとか余計に悩ませてしまうとか。

でも私みたいにマニュアル人間は特にリアルな情報を知りたいんです。

言ってよ！って後で思うのは嫌なんです。

現在１歳８ヶ月ですが、夜泣きも落ち着き、今しかない！我が家の夜泣きのリアルな情報を共有して同じ悩みを持つママパパへ共有だ！！！と思い今回この記事を書いてみました。

※夜泣きは子供により本当に個人差があります。参考程度でご覧ください。

生まれてから夜泣きとよべる夜泣きはなかった

我が子（子パンダ）は生まれてから一般的な２・３時間に１回起きてミルク、以外の夜泣きはほとんどありませんでした。

何をしても泣き止まないとかは新生児以降なかったし、ミルクをあげるかおしゃぶりをあげると１５分ぐらいで落ち着きます。

しかし、夜泣きはないものの『ぐずり』はありました。

ぎゃーっと大声が出る泣きではなく、泣きはしないがふんふん言っているぐずりです。

１度ぐずると止まらなく１０分に１回起きます。

それが生後１０ヶ月まで毎日。

夜泣きでぎゃーと１時間泣きっぱなしでそのあとは寝てくれる方が体力的にも精神的にも楽だったかもしれないです。

このぐずりのひどさは日によってまちまりでしたがぐずりが無い日はなかったです。

夜泣きって認識が人それぞれのようで調べてもぐずりを夜泣きと捉える人もいれば夜泣きの泣きも夜泣きとしてカウントしない人もいれば人それぞれみたいです。

たまにうちは夜泣きなかったよーって人もいますがどこまでを夜泣きとするかのボーダーがないし、本当にない子もいると思います。ほんと子供それぞれ。

突然始まる夜泣き

生後１０ヶ月ごろでした。

ちょうど息子がつかまり立ちや伝い歩きをしだした頃できっと脳も体も一気に成長した時期だったと思います。

夜中にいきなりマックスの泣き！抱っこしてもトントンしても麦茶もだめ。

とにかくマックスで泣いているので顔が真っ赤でかわいそうでした。

この日からほぼ毎日夜泣きが始まりました。

夜泣きにもその日その日泣き方が異なり、

『今日は３０分でおさまったが１時間後にまた夜泣き再開、これを朝まで繰り返した』とか。

『今日は１時間以上泣き続け、そのあとは朝までぐっすり寝てくれた』とか。

『今日はぐずりがひどくそのまま夜泣きに発展して麦茶は投げられ何をしてもダメだった』とか。

その日その日で本当に泣き方が違うのであやし方の正解が最後までなかったと思います。

おさまったのは１歳４ヶ月ごろ

先輩ママたちからは

『卒乳したら夜泣きはおさまる』『１歳３ヶ月にはおさまるよ』

と言われましたが・・・

完全におさまったのは１歳４ヶ月ごろ。

この卒乳すれば夜泣き問題解決は私的には都市伝説なんじゃ無いかと思ってますw

あとある程度の月齢になればおさまるも人それぞれで我が子は落ち着くまで結構かかったと思います。

現在の夜泣き状況

１歳８ヶ月の現在夜泣きはほぼなく遅くても２１時半に完全就寝で朝７時まで寝ます。

夜中ぐずることも減り夜中おしゃぶりが外れていても泣かなくなって自分で勝手に付け直しているか放置で朝までそのままもあります。

夜泣き中の解決法はほぼ無いかも・・・しれない。

夜泣きの最中に本や先輩ママの助言をもとにチャレンジしてみたことは・・・

まずは寝室の温度湿度を確認。

その後子供の体を触って汗をかいていないか、体が極度に冷たくなってないかなどを確認します。

それでも泣いている場合上記の６つをやってみましたが、正直泣き止んでから効いたものばかりで

『夜泣き』の最中に効くものは我が子の場合ありませんでした。

ミルクでおさまった場合は夜泣きではなくお腹が空いていただけかなぁと。

子パンダの場合、夜泣き中は何をしてもダメ。

とにかく子パンダが泣き止むまで『大丈夫よー』と声をかけながらひたすら待つ！

トントンしたり麦茶を見せたらさらに泣きが悪化するのでとにかく声かけ＆待つ。

そして落ち着いた頃に『そろそろ麦茶飲む？』と差し出す。

これが一番スムーズにいく方法でした。

それよりも親の体力・気力回復に時間をかけた方が良い

夜泣き中には本人が泣き止むまで待つしかない。

しかし泣き声を聞き続ける親もメンタルが参ってきます。

ご近所さんに虐待されてると思われないか、泣き声で通報されないかなど心配事も多くなかなか心休まる暇がないと思います。

そんな時は旦那さんがいる土日に１時間でも集中して寝かせてもらうだけでもかなり回復します。

私たちはお互い本当に寝不足で無理ー！！！という時は土日に３時間ずつ自由時間を設け休む時間を設けました。

それか両家の親をジョインする！が良いと思います。

孫に会いにきてーを口実に実は寝られてなくて・・・と寝かせてもらいましょう！！！

それと我が家はベビーシッターさんを頼んで週１日の午前の４時間（９時１３時で散歩＋昼食＋寝かしつけまで）基本自宅でシッティングをお願いしました。

私は在宅で別室で休んでいました。

その方の時給にもよるので値段はピンキリですが大体月２万前後でした。

そのシッターさんがきてくれたおかげでまとまって４時間、週に１回休むことができてかなり回復できたし、子供の成長のことで悩んだら相談に乗ってもらったり、

その方が現役保育士さんだったのですごく勉強にもなりました。

我が家の場合、両家の親は現役バリバリで働いていて近居に住んでいてもヘルプに入れない状況だったので完全ワンオペでした。

生理も産後１ヶ月から始まりホルモンバランスがひどく乱れ出産で貧血の数字も今までにないぐらい低すぎる数値で毎日フラッフラでワンオペしていたのでシッターさんを頼んで本当に助かりました。

夜泣き期間は子供だけでなく親も本当に大変な時期です。

私はいろんなことが重なりすぎていたので何度も何度も辛くて泣きました。

まとめ

我が子の夜泣きはこんな感じでした。

現在１歳８ヶ月の子パンダはというと・・・

夏になると起こる『寝る前にめちゃくちゃコロコロ回りまくる』という不思議現象が発生し、

寝かしつけにひどい時は２時間かかり夜泣き並みに大変な状況ですw

ずっと眠そうでゴロゴロ回ってそろそろ落ちる・・・をひたすら繰り返して２時間経過してます。

まぁ夜泣きがなくなってくれてたまにぐずって起きますが朝まで寝てくてることが増え精神的にも体力的にもまとまって回復することができました。

夜泣きは『時が解決』になってしまいますが少しでも負担が減るようにチームワーク＆周りに頼るをぜひやってみてください。

そして寝られる時に子供と一緒に寝ましょう！！

みんなで頑張りましょうね！！

パンダ嫁